Category Archives for Blog

Flyt din to do liste ud af hovedet

Hvis du også går rundt med en evig to do liste i hovedet, så har du måske lagt mærke til, hvor meget hjernekapacitet sådan én optager? Det er nemlig svært at prioritere opgaverne i hjernen og af frygt for at glemme noget, dukker de fleste af opgaver op i dine tanker mange gange – også […]

Læs mere

Er juletraditioner besværet værd?

Der er kun to uger til juleaften, og de fleste af os er allerede godt i gang med en masse juletraditioner – og hold da op, hvor er der meget, vi skal nå. Der er selve forberedelsen til julen, der er alle julearrangementerne, og så er der de løbende juletraditioner med børnene i form af […]

Læs mere

Drop en kedelig opgave – og få mere tid til dig selv

Vil du gerne have mere tid til dig selv? Så gælder det om at finde ud af, hvad du skal bruge mindre tid på. Et rigtig godt sted at starte er at finde ud af, hvilke opgaver du helt kan droppe – eller i det mindste minimere. Prøv at stille dig selv følgende spørgsmål, hvis […]

Læs mere

Sådan får du tid til DIG i ferien

Nu har skolebørnene ferie. For alle os, der er så heldige at have fri sammen med ungerne, er det tid til masser af familiehygge, hvor vi kan komme tæt på hinanden igen og lade op. Lige om lidt myldrer det frem på de sociale medier med statusopdateringer, der vidner om det perfekte familieliv med ture […]

Læs mere

Kickstart dagen med en god morgenrutine

Jeg har engang prøvet at møde på arbejde i to forskellige sko – udelukkende fordi jeg havde så travlt, at jeg ikke koncentrede mig om, hvad jeg lavede. Faktisk oplevede jeg i mange år, at jeg allerede følte mig stresset, inden jeg ankom til jobbet, fordi mine morgener var kaotiske. Og det var selvsagt ikke nogen […]

Læs mere

Gør klar til i morgen

Den gode hverdag starter allerede, når du står op. Har du en god morgenrutine, der sikrer, at du kommer ud af døren uden stress, så har du det bedste udgangspunkt for resten af dagen. Se også Kickstart dagen med en god morgenrutine. Men den gode morgenrutine starter i virkeligheden aftenen før. Jo mere du har […]

Læs mere

Skru op for livsglæden

Føler du nogen gange, at livet er blevet lidt for alvorligt? At der ligesom var noget, der forsvandt, samtidig med at job, børn og terminsydelser kom ind i dit liv? Så er du bestemt ikke alene! Vi er nemlig mange, der stille og roligt fylder vores liv med så meget “jeg skal”, “jeg burde” og […]

Læs mere

Slip hvad du har i hænderne

De fleste af os er klar til at slippe, hvad vi har i hænderne, hvis nogen står i en nødsituation – selvfølgelig! Men husker vi det også, når der opstår glædelige situationer? Gør du? Eller kan det være, at du kommer til at udsætte alting, indtil du har ordnet det, du har sat dig for? […]

Læs mere

Gå ikke glip af ugens vigtigste møde

Synes du, at du har rigtig mange ting at huske på? Er du bange for at glemme noget? Glemme at give lille Peter turtaske med eller at købe gave til tante Oda? Mangler du overblik over forældremøder og lukkedage? Så er du bestemt ikke alene! Og det er rigtig ubehageligt hele tiden at føle, at der […]

Læs mere

Få den bedste start på dagen – helt gratis

Hvis du har det sådan her når vækkeuret ringer, så skyldes det måske, at dine tanker om den kommende dag lyder noget i den her retning: Det bliver en hård dag i dag. Endnu en dag truer. Så snart jeg står op, starter alle pligterne, og de stopper først, når jeg går i seng. Uanset hvad, […]

Læs mere
GRATIS e-guide og tips til mere tid og overskud i hverdagen
Close

Få min GRATIS e-guide ”9 genveje til en hverdag med mere tid og mindre stress”

  • + helt konkrete tips til, hvordan du frigør tid til det, der er vigtigst
  • + løbende inspiration til, hvordan du kan få mere glæde ind i hverdagen
  • + direkte besked, når jeg har gode tilbud